SISTER FEEL | Trousse de démarrage de cryothérapie périnéale

LE KIT DE DÉMARRAGE COMPREND :
❄️ 3 packs de froid : souples, étanches, confortables
🤸🏽 1 pochette de protection
👜 1 pochette de rangement et de transport
📖 1 manuel d'instructions

PACK DE FROID

• Discret, confortable, étanche et de conception ergonomique.
• Fournit un froid doux qui dure environ 60 minutes.
• Taille : 23 x 8 cm
• Couche extérieure en TPU avec gel composé d'eau, de glycérol et de cellulose.
• Lavage à la main uniquement à l'eau tiède et au savon doux.

POCHETTE DE PROTECTION

• Ouverture latérale à l'arrière pour insérer le pack, avec des boutons-pression pour le fixer autour des sous-vêtements.
• Doublure imperméable qui laisse passer le froid — et seulement le froid.
• Taille : 24 x 9 cm
• Fabriquée en 100 % coton certifié Oeko-Tex avec une doublure imperméable 100 % polyuréthane.
• Lavable en machine à 30°C.

POCHETTE DE RANGEMENT

• Peut contenir jusqu'à 5 packs, pour le congélateur ou pour emporter partout.
• Taille : 24 x 11 cm
• Tissu extérieur : 100 % coton. Doublure intérieure : revêtement imperméable 100 % polyuréthane. Les deux sont certifiés Oeko-Tex.

MANUEL D'INSTRUCTIONS

• Créé en collaboration avec des professionnels de la santé.
• Comprend des conseils d'utilisation et des informations pour vous aider à mieux comprendre votre corps et les bienfaits de la thérapie par le froid.

Cette pratique ancestrale, parfois appelée en France « bain de siège », est plébiscitée aussi bien par les experts du bien-être que par les professionnels de la santé. La cryothérapie périnéale (application de froid sur la zone du périnée) stimule le corps et aide les femmes à mieux faire face aux inconforts du quotidien.

🩸 Améliore la circulation sanguine

🛌 Favorise une meilleure qualité de sommeil

🌈 Accroît la sensation de bien-être

🧻 Favorise une bonne digestion

💦 Aide à la détoxification

⚡ Booste l'énergie

🔥 Favorise le métabolisme des graisses

🆘 Aide à soulager les douleurs et l'inflammation au niveau du périnée (règles douloureuses, gonflements, varices, endométriose, hémorroïdes, etc.)

📈 Aide à réguler la température interne du corps

💙 Et aussi

• Aide à la récupération après l'effort

• Réduit l'inflammation

• Soulage la douleur

• Soutient un système immunitaire sain

• 1. Préparation

Placez les packs de froid au congélateur pendant 2 à 3 heures. Glissez-en un dans l'étui de protection, puis fixez-le à votre sous-vêtement comme une serviette hygiénique.

• 2. Profitez et recommencez

Placée contre la zone périnéale, la fraîcheur se diffuse doucement pendant environ une heure, apportant des bienfaits apaisants qui se répandent dans tout votre corps.

• 3. Allez à votre rythme

Pour de meilleurs résultats, utilisez-le pendant 2 à 3 heures le jour ou la nuit. Il n'y a pas de règle stricte — trouvez simplement le rythme qui vous convient.

La cryothérapie périnéale accompagne les femmes à chaque étape de leur vie, de la puberté à la post-ménopause.

Elle est couramment utilisée pour gérer les inconforts chroniques tels que :

• La constipation
• Les troubles circulatoires (jambes lourdes, varices)
• Les troubles du sommeil
• Les sautes d’humeur
• Les bouffées de chaleur
• Les douleurs et inflammations périnéales : règles, œdèmes, varices, endométriose, hémorroïdes, et plus encore.

⚠️ Quelques contre-indications à garder à l'esprit :

• Fatigue extrême : La thérapie par le froid peut réduire davantage l'énergie (fin de vie, post-opératoire, épuisement sévère).
  
• Premier trimestre de grossesse : Par prudence, nous ne recommandons pas les poches de froid périnéales pendant les trois premiers mois. Bien qu'aucun effet nocif n'ait été prouvé, il est plus sûr de consulter votre médecin.
  
• Contractions ou grossesses à risque : Déconseillé dans ces cas.
  
• Traitements de fertilité (PMA) : Le corps est particulièrement sensible pendant cette période.
  
• Autres affections : Syndrome de Raynaud, allergie ou hypersensibilité au froid, cryoglobulinémie.
  

🩺 En cas de doute, parlez-en à votre professionnel de la santé. Même s'il n'est pas familier avec cette pratique, il pourra vous guider en fonction de vos antécédents médicaux personnels.

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